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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐍🐕‍🦺，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐫，但从未接触过像托尼这样的球星🐅🐨，我非常感谢他的信任🦡🐁，这也是我第一次接受采访🐃🐴。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐎🦡，我想在这里成为传奇🐭🐪，想象一下🦎，我从未接触过那种级别的球员🐆。他的兄弟让我放松🐕，但是……在健身房里🐗，我把一切都准备得很完美🐾，把所有东西都擦干以防滑倒🦔🐪。想象一下如果他受伤了🐎，那种级别的球员多贵啊🐔。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松🐹，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐲🐫。从那时起🐕，我们就配合得很好🐁，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦘🐸。这并不是大的改变🐰，因为他一直做得很好🦒，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐁，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐏🐀。""对托尼（吕迪格）来说🦏，是他的家人🐂🐫。比赛结束后🦛，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦏🦒，这种放松对他帮助很大🐑。当然🦨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐼。"描述吕迪格的身体素质时🦓，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐄🦙🐐。他的骨头硬度像石头一样🐂🦏，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐀。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐗。他非常敏捷、快速🐍，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🦒。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦛🦒。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐒🐼。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐂，这还不错🐎，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐆🐺，正常情况下会稍微放松一下🐪，谈论第15冠……但不🦙，他说那已经是过去了🐁🐯，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐁🐆。这令人难以置信🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦎🦄，需要什么🐕‍🦺🐸🐷，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐺，他还有一个出色的头脑🐅。他非常聪明🐂🐁，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐪🐂，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐁🐷，但要正确理解。对我来说🐾，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐰，然后和他聊天很愉快🐴🦮🦒。他真的很擅长讲故事🐴🦏🐂，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐄🐐，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷🦒，因为他能营造很好的氛围🐗，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐏。我为他取得的所有成就感到自豪🦮🐍，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐑，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐯🐻，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐈。"🐹🦙
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评论
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